Depuis de nombreuses années, la naturopathie guide mon quotidien : alimentation, gestion du stress et des émotions, phytothérapie ou encore aromathérapie… Les différentes techniques naturopathiques me permettent de composer chaque jour avec les différents maux rencontrés, en douceur et en adéquation avec mes valeurs. C’est pourquoi je souhaite aujourd’hui vous accompagner vous aussi vers un mieux-être et un bien-être au quotidien.
« Que l’alimentation soit ta première médecine »
A la Grèce Antique, Hippocrate nous enseignait déjà les bienfaits d’une alimentation saine et équilibrée. A travers cette phrase, il pose les bases de la naturopathie à travers une alimentation individualisée et adaptée à chaque personne et à ses problématiques. Le terme naturopathie, inventé par John Scheel en 1895, vient du latin « natura » et du grec « pathos » qui signifient nature et maladie. Nous pouvons alors le traduire par « le soin par la nature ». Si ce concept a longtemps été utilisé en médecine, les sciences médicales ont énormément évoluées depuis l’Antiquité, nous amenant vers la médecine allopathique et moderne que tout le monde connait.
Cette médecine allopathique soigne et sauve des vies. Elle est indispensable à notre santé et il n’est pas question ici de venir la remplacer mais plutôt de venir en complément de celle-ci. La médecine vient résoudre et soigner les maux et les pathologies que l’on peut rencontrer au cours de la vie. Et la naturopathie vient accompagner ces solutions pour aller vers un mieux-être.
La femme au coeur de ma pratique
Après un parcours de PMA (procréation médicalement assisté) long et douloureux, mais surtout sans succès, la naturopathie m’a aidé à accueillir une grossesse. Forte de cette expérience, et de mes connaissances acquises lors de ma formation professionnelle, je souhaite plus particulièrement aider les femmes à prendre ou reprendre le pouvoir de leurs corps et faire la paix avec leur cycle menstruel. Le corps est une machine puissante qui puise ses ressources dans la nature et dans son environnement. L’alimentation, l’hygiène de vie et la gestion des émotions sont de bons outils qui peuvent accompagner de manière probante et efficace les femmes en désir de grossesse ou souhaitant mieux comprendre et vivre leur cycle menstruel. C’est mon souhait de pouvoir accompagner les femmes dans ces étapes de vie à la fois bouleversantes et merveilleuses.
Ma vision de la naturopathie
La naturopathie peut aider à mieux comprendre le fonctionnement du corps et à apaiser certains troubles du quotidien : pulsions sucrées, problèmes de sommeil, rééquilibrage alimentaire, douleurs articulaires, soucis digestifs… La naturopathie apporte des clés d’amélioration à de nombreuses problématiques du quotidien. La manière la plus efficace : la prévention. Prendre conscience de l’importance de prendre soin de soi et de son corps, de le nourrir en conséquence et de lui apporter ce dont il a besoin. Voilà ma mission en tant que conseillère en naturopathie. Nutrition, micro nutrition, phytothérapie, aromathérapie, Fleurs de Bach, gestion du stress… les outils sont nombreux et les techniques s’adaptent à chacun, selon ses besoins et son mode de vie.
Charlotte Chabert Dron,
Conseillère en naturopathie au service des femmes 🌿
